Test inicial gratuito

Progreso 0%

1) Tengo confianza en mí mismo/a:

2) Considero que la calidad de mi sueño es:

3) Cuando no sé lo que va a pasar en un futuro próximo:

4) Cuando algo no sale como yo quiero:

5) Me siento en paz conmigo mismo/a:

6) Las críticas de los demás:

7) Me cuesta trabajo relajarme:

8) Cuando pienso en las actividades que tengo pendientes de realizar:

9) Cuando hago algo mal me siento culpable:

10) A la hora de comer, me considero una persona:

11) Me siento apenado/a sin saber muy bien por qué:

12) Tengo una sensación de tristeza: