En un mundo donde la sobrecarga de estímulos es constante, comprender nuestra sensibilidad emocional es esencial para la salud mental. En este artículo, exploramos el concepto de la Persona Altamente Sensible (PAS), una disposición caracterizada por una mayor sensibilidad al entorno y a las emociones. Aquí te ofrecemos cinco consejos clave para identificar si eres una Persona PAS, brindándote una perspectiva profesional y empática desde la psicología y la psicoterapia. ¿Nos acompañas?
